Aufgrund mehrerer Vorschläge, Wünsche und Ideen haben wir im Forum 2 Shops eröffnet: "Shirts & mehr" und "Bücher & mehr". Dort sind Artikel im Angebot rund um die Themen Hallux Forum, Gehen, Laufen und Füsse.

Lesenswertes und Literatur zum Thema.
Hier werden Bücher rund um's Thema Fuß und Laufen vorgestellt. Weitere Buchtips werden gerne entgegengenommen. Auch eigene Rezensionen und Leseeindrücke können hier veröffentlicht werden.

Gutes Schuhwerk ist für Hallux Patienten wichtig: ohne OP, vor einer OP und erst recht nach einer OP. Hier dreht sich alles um Schuhe - Tipps und Empfehlungen.

Erfahrungen mit Hallux-Schienen und Einlagen, Socken für den Hallux-Fuß, Hallux-Bandagen und Zehen-Polster

Vorfußentlastungsschuhe oder Verbandsschuhe? Was ist bei einem VES zu beachten? Muß ich Gehhilfen benutzen? Kann ich mit VES Autofahren? Tipps und Empfehlungen für die ersten Wochen nach der OP.

Wie behandle ich Narben nach der OP? Welche Cremes helfen, welche eher nicht? Gibt es natürliche Behandlungsmittel? Wundschorf, Entzündungen - wie behandeln? Fäden ziehen, Pflaster, Klammern - alles rund um Narben- und Wundbehandlung. Ab wann darf ich Duschen oder Baden - und was ist dabei zu beachten? Wie pflege ich strapazierte Haut?

Was hilft gegen Schwellungen und Entzündungen? Welche Schmerzmittel sind zu empfehlen, welche eher nicht? Was tun gegen Thrombose? Lymphdrainage, Tapen, Kompressionsstrümpfe?

Neben mechanischen oder medizinischen Hilfsmitteln können auch fußgymnastische Übungen, Massagen, Bewegungstraining oder andere therapeutischen Behandlungen beim Hallux helfen.

Hier ist der Platz für Fragen, Tipps, Hinweise, Erfahrungen die nicht in die anderen Kapitel passen.

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